סביבת למידה מתוקשבת - לתלמידי חנ"מ

מיון פירות וירקות בחמישה צבעים

לכל קבוצת ירקות בעלי צבע זהה, סגולות מיוחדות אשר תורמות ליכולת ההגנה של הגוף מפני התפתחות מחלות.

האדום – למניעת סרטן ומחלות לב

 הכתום – לשמירה על תפקוד תקין של מערכת החיסון ולמניעת סרטן

 הירוק – לשמירה על ראייה תקינה ולהאטת הזדקנות העין וכן לחיזוק העצמות

הלבן – לשמירה על בריאות כלי הדם והלב, וכן למלחמה בחיידקים ובדלקות

 הסגול – להאטת תהליכי ההזדקנות ובפרט הזדקנות המוח, "אנטי-אייג'ינג" בפעולה.

מיין בטבלה שלמטה את הפירות והירקות על פי צבעים

 

אודותינו l  תזונה נבונה l הגיינה אישית וטיפוח הגוף  | פעילות גופנית, ספורט ותנועה l  בריאות חברתית /סביבתית | חכמים בשמש l  משחקים בריאים  מנהלות האתר- ירדן גינזבורג - מדריכה מחוזית לתקשוב חנ"מ, אילנה אוסטפלד, איילת יששכר  - תקשוב במרכז   בהנחייתה של רינה כהן - מדריכה ארצית לתקשוב בחנ"מ - גם נחל זורם טיפה ועוד טיפה